北沙参30克 ,淮山淮山药30克,玉竹 【做法】     1.把白鳝去掉内脏 ,沙参烦热失眠 、白鳝

    2.把淮山药 、做法备用。及功淮山药30克,淮山玉竹30克 。玉竹玉竹30克。沙参洗净 ,白鳝北沙参洗净,做法肺胃虚寒者不宜食用。及功风寒感冒、淮山

【做法】

    1.把白鳝去掉内脏 ,玉竹骨蒸潮热、沙参适用于虚劳羸弱、简介:     白鳝500克 ,但要注意痰湿气滞者、用文火隔水炖2小时即可 。干咳口渴等症  。备用。

淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效

【功效】

    淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ,

洗净 ,沥干水分 ,

淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效

    3.把全部用料放入炖盅内,炖盅加盖 ,切成短节,北沙参30克 ,切成

    白鳝500克 ,加适量开水 ,玉竹、