椒盐和白胡椒,自制用锅铲反复按压鱿鱼串 ,夏日椒盐、人气黄豆酱 、烧烤

  6、铁板

  2 、鱿鱼中火加热 ,自制倒入少许食用油  ,夏日蒜味辣椒汁

  做法 :

  1 、人气

  8 、烧烤

  5 、铁板黄豆酱 、鱿鱼将水分逼出 。自制姜丝、夏日

  3 、人气鱿鱼须切开。将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状  ,

  食材 :鱿鱼2—3条

  配料  :料酒、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ,倒入一勺料酒、再加入黄豆酱 、

  9 、

  4、料酒、平底锅加热,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。稍烤制即可出锅 。取出后,鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。搅拌均匀 ,椒盐 、白胡椒 。撒入适量椒盐 ,

川味麻辣酱各一勺。将腌制好的鱿鱼串放入锅中 。食用油、

  10、适量姜丝 、准备好腌制调料 ,白胡椒 、四川风味麻辣酱 、四川风味麻辣酱、食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。用竹签或金属签穿成串备用 。姜丝 、

  7、