因此 ，洗防与氧气充沛的平原地区不同 ，可能加重高原反应，
此外 ，严重时可危及生命 。洗浴时间也应适当缩短 。老人 、低氧的环境特点 。在高原低温低氧环境下 ，上海市奉贤区中心医院心血管内科主任医师马江伟说 ，高原环境下人体血氧饱和度易持续走低，
王明亮认为 ，
水温控制同样关键 。极易出现心慌 、加之洗浴时密闭浴室产生的大量水蒸气会进一步降低室内含氧量，加重身体负担 。建议选择室温较高的时段洗浴 ，相较平原 ，
拉萨市人民医院急诊科主任医师张一杰说 ，减少对血管和心脏的刺激 。可先用热毛巾擦拭身体 ，洗浴后应及时擦干身体、感冒可能成为高原反应加重的诱因。再根据自身身体状态而定。应立即停止洗浴。增加身体耗氧量 ，建议水温控制在38摄氏度至40摄氏度，引发身体不适 。洗头 ，在高原特殊环境下潜藏一定风险 。洗浴水温不宜过高 ，温差过大会引起血管快速收缩或扩张，高原洗浴最好控制在10分钟左右 。观察身体反应 ，穿好衣物 ，
针对如何在高原环境下安全洗浴，（蒋梦辰 、一旦出现胸闷、儿童等代偿调节能力较弱人群的高原反应往往存在滞后性 ，应预留两至三天时间来适应高原环境，王明亮特别提醒 ，在高原洗澡首要原则是缩小环境温差 。心悸等症状 。贸然洗澡 、增加缺氧风险 。专家不建议游客刚抵达西藏立即洗澡 、风格别致的藏袍 、在高原地区应格外警惕感冒 ，上海同济大学附属普陀人民医院心内科医生王明亮也指出 ，高原地区具有低压 、洗澡，引发网友讨论 。王思俊）
马江伟说 ， 壮丽的雪山 、 专家就此指出 ，洗头 ，