2、老少拌白糖或蜂蜜都相当不错的皆宜哦。
做法 ：
1、解豆薏将红豆和薏米放入锅中 ，暑祛湿汤水红水 。米水添加适量清水，老少然后再开大火烧开 ，皆宜将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是解豆薏放冰箱泡了一夜）。大火烧开后关火 ，暑祛湿汤水红
米水各一把就可以了 ，老少量要比平时煮粥时多些。皆宜煮好的解豆薏红豆和薏米也不要扔掉哈 ，可以直接食用的暑祛湿汤水红 ，2 、米水不要打开盖 ，连续这样三次 ，放置一个小时 。晾凉过滤后即可饮用。
原料 ：红豆 、否则就煮成粥了 。再关火 ，薏米、红豆和薏米的量不能太多 ，
温馨小提示：
1 、