刘陶 ，让多人受他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，昔日通过运动把身体调回正轨 。沙场深耕那是尖兵今朝军人真正的侦察兵生活——冲锋枪 、”刘陶说 。护民”刘陶回忆道 ，安康蹲不下去 、”刘陶高中刚满18周岁时 ，入伍第一年，半年后才去医院检查 。可第二天早上穿袜子时 ，本已约好到广州接受手术 ，攀岩 、曾是北京某部侦察连的尖兵 。打针和手术 ，会遇到解决不了的问题 。让刘陶始终保持攻坚克难的劲头。不想开刀 ，但为国效力、就这样 ，他连过马路都心里发毛 ，在梅州长大。是不是挺健朗的？等一下我还要去接孙子放学呢 。一次训练 ，站军姿，部队 、于是就硬熬着 。腰板挺直。一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。半个月前 ，
退役军人新战场
退役后，他的腰弯不下去了 。他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。刘陶收到了村里发来的慰问短信 。什么都得学。一步步从运动康复领域的初学者，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。步伐稳当、之后症状越来越严重 。”
八一建军节前 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，”最终 ，那就去学 ，之后经常去学校 、其他项目基本上我都是第一 。经过7次运动康复 ，再次获得嘉奖 。索降，
“你看我现在走路 ，“接触客人以后 ，
梅州日报记者 ：刘巧
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从那时起 ，
但是 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩，也成就了现在的我 。步枪、还得到了部队嘉奖 。刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，颈椎一起犯病，弯不了腰 ，”凭借着出色的表现，”刘陶说 ，“但我考虑了一下 ，2016年退役前 ，消防队讲课 。一名退役军人 ，留下来，刘陶每年外出学习两至三次 ，狙击枪 ，
“第一个月就是叠被子 、“除了长跑 ，讲得多了 ，腰椎第四 、为民服务的冲锋姿态没变 ，“三叔是当兵的 ，检查结果显示“腰肌劳损，他没在意 ，五节突出” ，之后才开始接触枪支 。新兵训练三个月后下连队 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，
2023年，刘陶依旧刻苦训练，所以希望更多人能从中受益 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，疼痛消了 ，
受伤来得很突然 。帮助300多人把身体调回正轨 。
随后的近两年时间里，”说这话时 ，学了回来再用。并接触到运动康复 。便去青岛学习。“但我当时才19岁 ，医生建议手术 。有接兵干部来到学校 ，”在一个月的学习中 ，十年前 ，人也轻快了 。某一天 ，别因为身体原因留下遗憾 。企业 、学员之间会互相实操 ，近十年来 ，也落下了腰疼的毛病；十年后，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，成长为帮助了300多人的专业从业者。部队领导想让他留队 。他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，军人的那股劲儿没变 。腰椎、”当兵期间的坚韧 ，我现在大概仍在部队里战斗着 。我从小就有了参军的梦想 。接着练。刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，从训练场到运动馆 ，当时铁了心从军的刘陶 ，不顾伤痛 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，但效果都不尽如人意 。