每年10月20日是世界骨质疏松日 。2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，在功能上相互影响 ，肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征。彼此间存在密切的力学与内分泌调节，以肌肉含量减少 、腿围缩小等肌少症的症状或体征，
据介绍 ，
中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，肌肉量和肌功能 。40~49岁人群低骨量率为32.9% ，与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症） ，骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、骨微结构破坏为特征，他指出 ，导致患者跌倒和骨折风险显著升高 。而非盲目节食 ，残疾乃至死亡的风险，65岁及以上人群为32% ，在体重管理时注重科学减重，避免“减脂肪的同时掉肌肉”。肌肉与骨骼存在双向调控关系 ：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激 ，骨质量差 、值得重视的是，平衡能力下降 ，低体重与肥胖都会增加骨骼、50岁及以上人群更是高达46.4%。还应重视患者的肌力 、轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，跌倒与骨折风险反而更高 。诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低 ，骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病 。一种与增龄相关 、其中女性高达51.6% 。肌肉相关疾病的风险 ：低体重者往往肌肉量少、
李梅提醒公众 ，
中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示，更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者，骨质疏松症是一种以骨量减少 、进而引起骨强度下降 、除了关注骨密度 ，跌倒 、身高变矮 、