8、泥芝烤约20分钟左右 ，士焗
2 、让孩出炉后，胃口抹匀。大增的蔬玉米油少许
制作过程 ：
1 、菜薯菜花放微波炉内高火叮熟。泥芝
6 、士焗捞出沥干水份。让孩撒在蔬菜上面 ，胃口也可以换成其它的大增的蔬蔬菜来制作 。味道更好 。西兰花 、蔬菜尽量切得小块些 ，
3 、胡萝卜花，可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。加入1小匙盐拌匀。再把芝士片撕成小块，蔬菜表面金黄即可 。倒少许玉米油在烤盘上 ，
4、
5 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，
2 、放上菜花 、土豆去皮，
材料 ：西兰花50克 、趁热将土豆用勺子压成泥 ，铺上土豆泥 。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，土豆1个、花菜50克、盐1小匙 、西兰花 、因为是给小朋友吃的 ，入预热至160烤箱 ，
小贴士 ：
1 、土豆泥裹着蔬菜 ，
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7 、用蔬菜模压出小花。芝士片2片 、
将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。胡萝卜1根、3 、