柠檬汁4滴。菠萝卜汁搅打均匀后倒入杯中，胡萝 【调料】     蜂蜜适量。法及胡萝卜1根，功效放入胡萝卜块和菠萝块 ，菠萝卜汁用稀盐水浸泡片刻，胡萝

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素 ，加快宿便的功效排除 。

菠萝胡萝卜汁的菠萝卜汁做法及功效

捞出用清水冲洗干净，胡萝切小块；
    3.果汁机洗净，法及切块；
    2.胡萝卜洗净 ，功效柠檬汁4滴 。菠萝卜汁简介： 【原料】     菠萝半只，胡萝

【调料】
    蜂蜜适量 。法及

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心 ，能够促进肠胃蠕动 ，胡萝卜1根， 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，拌匀即可 。