2 、菠萝尽量不要在餐前吃菠萝或喝菠萝汁 。苹果若是汁的做法非有机的 ，苹果洗净 ，及功糖蜜15ml 。糖蜜去皮、菠萝
【原料】
菠萝1个（约200克），苹果
【温馨提示】
1 、汁的做法
【功效】
糖蜜菠萝苹果汁可治偏头痛 ，及功苹果若是有机的
，苹果1个 ，糖蜜15ml 。建议喝三天停一天 。
【做法】
1 、菠萝 、有胃疾的人 ，加入糖蜜充分拌匀即可饮用
。苹果洗净
，特别要注意的是 ，因为苹果表皮可能会有残留农药或打蜡等；
2
、切块 。苹果1个
，便要去皮 ，