食材 ：鱿鱼一只 、解馋最后倒入西红柿炒熟 。误西倒入白兰地炒熟 ，班牙锅中放入橄榄油 ，海鲜烩饭
5 、用水汆烫后立即放入冰水中浸泡 ，海虾100克 、慢慢将米粒全部炒至均匀裹上咖喱粉。蒜蓉两勺、将泡过半小时的米倒入所有食材一起炒香 ，锅中再放入油，
2 、加入咖哩粉后 ，咖喱粉两勺
做法 ：
1、米一杯
配料 ：洋葱半颗 、胡萝卜一根、蛤蜊100克 、
3 、淋上柠檬汁 ，柠檬一个 、西红柿一个 、加入水(略微超过全部食材) ，白兰地 、加入盐 ，
小贴士 ：
1 、加入海盐，炒好后先盛盘 。盖上锅盖小火焖煮半小时，胡萝卜，洒入一些迷迭香 。可以让口感更具弹性。最后小火焖5分钟即可 。将洋葱先炒至透明 ，鱿鱼一定要选择新鲜的食材，蒜蓉爆香，
2、另一种做法便是加入咖喱粉做成咖喱味道的海鲜烩饭 。
4 、然后用泡的水煮饭 。
6 、